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Termine Übersicht Leitung: Guido Weller Anmeldung und Info: 0561-773589
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2024
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Laufende Gruppen: (Teilnahme nach Einführung)
Zen-Meditation Mo oder Di lfde Übungsgruppe 18:15 - 20:00 Uhr
Ort: Zentrum im Vorderen Westen, Lassallestraße 4, Kassel
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Zen-Bogenschießen 4 x Sa im Quartal lfde Übungsgruppe 10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Halle 2, Dojo, Grüner Weg 15, Kassel
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Zen-Meditation ab Di 23. April 2024 "Meditation im Stile des ZaZen" nach Karlfried Graf Dürckheim"
Einführung 2 x Di 20-22 Uhr Übung 7 x Mo o. Di 18:15-20 Uhr Einzeltermin 1 x 25 Min. nach Vereinbarung
In unserer sich schnell und tiefgreifend verändernden Zeit, voller Polarität und Spannungen, ist es heilsam, mit einer Übung wie der Zen-Meditation, sich wieder in der Tiefe mit sich selbst zu verbinden.
Im achtsamen stillen Sitzen kann die Spannung des Alltags weichen, das Haften an Gedanken und Konzepten sich lösen und eine tiefere leibliche Form des Daseins erfahrbar werden. Za bedeutet Sitzen - Zen ausgeglichener Zustand von Körper und Geist.
Eingebunden in ein traditionelles Ritual wechseln sich zwei Perioden stillen Sitzens und eine Periode meditativen Gehens ab. Einführende Entspannungs-Übungen, Qi-Gong und eine abschließende Teezeremonie bilden den Rahmen.
Zwei Abende ab 23.04. dienen der grundlegenden Einführung in das wozu und wie. Die fortlaufende Übungsgruppe, dient der Vertiefung der Erfahrung. Ein begleitender Einzeltermin bietet dabei Raum für individuelle Fragen. Weitere Teilnahme ist möglich, in den Ferien findet der Kurs nach Absprache statt.
Kosten: Gesamt: € 180,- Ort: Zentrum im Vorderen Westen, Lassallestr.4, Kassel Benötigt: Bequeme schwarze Kleidung und Socken Vorkenntnisse: nicht erforderlich
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Zen-Bogenschießen 31. Mai + 01. Juni 2024
Meditation im Stile des
Za-Zen und
Fr 31.05.: 18-21 Uhr - Zentrum im Vorderen Westen, Lassallestr. 4 Sa 01.06.: 14-19 Uhr - Dojo Halle 2, Grüner Weg 15
Es geht weniger um Leistung und Treffer im herkömmlichen Sinn, sondern um einen inneren Raum der Entspannung, Konzentration und Präsenz im Moment, d.h. um das Wiederfinden der eigenen Mitte.
Hierbei kann intensiv erlebt werden, welche Auswirkung innere Haltung und Achtsamkeit auf das Handeln haben, wenn sich Meditation und Aktion verbinden, wie sich im Zen-Bogenschießen Fixierung auf das Ziel lösen und es so zu einer Quelle tiefer Erfahrung und Erneuerung werden kann.
Fr-Abend im Zentrum dient der Einführung in die Zen-Meditation, dem Kennenlernen der Bogen-Ausrüstung und erster Übung der Form.
Kosten: € 140,- (Bogen zur Einführung wird nach Absprache gestellt) Benötigt: Bequeme dunkle Kleidung, Socken, Vorkenntnisse: nicht erforderlich Anmeldung: verbindlich, mail o. schriftlich, nach kurzem Telefonat
Weitere Info siehe unten und: Zen-Bogenschießen
Anmeldung: verbindlich, mail o. schriftlich, nach kurzem Telefonat
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Übungs-Gruppe Zen-Bogenschießen
Termine 2024: 1. Quartal: KW 04 27.01. / KW 06 10.02. / KW 08 24.02. / KW 10 09.03. 2. Quartal: KW 18 04.05. / KW 20 18.05. / KW 22 01.06. / KW 24 15.06. 3. Quartal: KW 28 13.07. / KW 34 24.08. / KW 88 21.09. / KW 40 05.10.
In warmer Jahreszeit sind auch Treffen auf einem Bogen-Übungsplatz möglich.
Ausrüstung
Wir arbeiten einheitlich mit einfachen Recurve-Bögen. Für das
Training
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